Samstag, 15. August 2026
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Gesundheit

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Rechtssicherheit für Ärzte und Patienten

Redaktion -
Fasten. Viel trinken: Drei bis fünf Liter Flüssigkeit - Kräutertee, Wasser und Brühe - sollte man an einem Fastentag zu sich nehmen. Foto: djd/Jentschura International/Getty
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Fasten, aber richtig

Redaktion -
Während des Fastenintervalls sind Kalorien tabu - es darf (und soll) nur Wasser oder ungesüßter Tee getrunken werden. Foto: djd/LaVita/Thilo Brunner
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Abnehmen mit Blick auf die Uhr

Redaktion -
Harndrang: Reizblasensymptome ähneln denen eines Harnweginfektes - zum Beispiel häufiges Wasserlassen bei geringen Urinmengen. Die Blase ist überreizt und reagiert mit den gleichen Symptomen. Meistens treten jedoch keine Krankheitserreger auf und eine genaue Ursache lässt sich oft nicht feststellen. Foto: djd/Cystinol/Adobe Stock/Pixel-Shot
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Wenn ständiger Harndrang quält

Redaktion -
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Bis Ostern 5 Kilo leichter!

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Fitness-Check für Schulen

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Soziale Beziehungen: Aufeinander achten: In der Familie sorgt man eher für einen gemeinsamen gesunden Lebensstil. Foto: djd/Weleda
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Zusammen gesund bleiben

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Venenpatienten-Kalte Temperaturen, trockene Heizungsluft und enge Kompressionsstrümpfe können die Haut strapazieren - da ist gewissenhafte Pflegeroutine gefragt. Foto: djd/Ofa Bamberg/Getty
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Sich in seiner Haut wohlfühlen

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Hol dir dein Haar zurück!

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Kohlenhydrate: Nach einem ausgiebigen Training will der Körper neue Kräfte tanken. Wichtig sind dann viel trinken und eine gezielte Aufnahme von Kohlenhydraten. Foto: djd/Bitburger/Michael Barg
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Kraftstoff für die Muskeln

Redaktion -
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