Rezept der Woche – Churros

Die gängigste Theorie besagt, dass Churros aus Spanien stammen. Spanische Hirten sollen sie im 16. oder 17. Jahrhundert erfunden haben. Symbolbild

Ob vegetarische Snacks, schnelle Abendessen, Festtagsideen, Salate, Kuchen, Getränke… MAINLIKE stellt jeden Freitag sein Rezept der Woche vor.

Churros sind ein einfaches, aber kultiges Gebäck mit möglicherweise multikulturellen Wurzeln. Vom Hirten-Snack bis zum weltweiten Streetfood-Liebling haben sie eine bemerkenswerte Reise hinter sich.

Churros: Hintergrund und Historie

Die genaue Herkunft der Churros ist nicht eindeutig belegt, aber es gibt zwei Haupttheorien:

Spanischer Ursprung

Die gängigste Theorie besagt, dass Churros aus Spanien stammen. Spanische Hirten sollen sie im 16. oder 17. Jahrhundert erfunden haben. Da sie keinen Zugang zu frischem Brot hatten, bereiteten sie aus einfachem Teig (Wasser, Mehl, Salz) eine frittierte Alternative zu – die Churros. Diese Variante konnte leicht über offenem Feuer zubereitet werden.

Der Name „Churro“ soll vom Churra-Schaf stammen, dessen Hörner eine ähnliche Form wie die frittierten Teigstangen haben.

Chinesischer Einfluss

Eine andere Theorie besagt, dass portugiesische Seefahrer im 16. Jahrhundert ein chinesisches Gebäck namens “Youtiao” (eine längliche, frittierte Teigstange) nach Europa brachten. Die Spanier sollen dann diese Idee übernommen und weiterentwickelt haben, u.a. durch die Verwendung von Sterntüllen, um die heute typische Riffelstruktur zu erzeugen.

Verbreitung

Spanien und Lateinamerika: Churros wurden vor allem in Spanien populär und gelangten später durch die Kolonialzeit nach Lateinamerika, wo sie bis heute sehr beliebt sind. In Ländern wie Mexiko, Argentinien und Peru gibt es regionale Varianten, oft mit süßen Füllungen (z. B. Dulce de Leche oder Schokolade).

USA und global: In den Vereinigten Staaten wurden Churros über die mexikanische Küche und Freizeitparks wie Disneyland bekannt. Heute sind sie ein beliebter Snack weltweit, besonders auf Märkten, Volksfesten und in Foodtrucks.

Weingut Dr. Heigel
Anzeige

Klassisches Churros-Rezept (ca. 4 Personen)

Zutaten für den Teig

  • 250 ml Wasser
  • 1 Prise Salz
  • 1 TL Zucker (optional)
  • 2 EL Butter oder Pflanzenöl
  • 150 g Mehl (Typ 405)
  • 1 Ei (optional, macht den Teig weicher, traditionell oft ohne)

Zum Frittieren

  • Pflanzenöl (z. B. Sonnenblumenöl oder Rapsöl) – ausreichend zum Frittieren

Zum Bestreuen

  • 50 g Zucker
  • 1 TL Zimt

Zubereitung

  1. Wasser aufkochen:
    In einem Topf Wasser, Salz, Zucker (wenn verwendet) und Butter/Öl zum Kochen bringen.
  2. Mehl einrühren:
    Vom Herd nehmen, das Mehl auf einmal dazugeben und kräftig rühren, bis sich ein glatter, fester Teigklumpen bildet, der sich vom Topfrand löst (ähnlich wie Brandteig).
  3. Abkühlen & Ei einarbeiten (optional):
    Teig 5–10 Minuten abkühlen lassen. Wenn gewünscht, das Ei einrühren (ergibt einen weicheren Teig, aber macht das Spritzen schwerer).
  4. Teig in Spritzbeutel füllen:
    Mit einer Sterntülle (etwa 1 cm Durchmesser) in etwa 10–15 cm lange Streifen auf ein Stück Backpapier oder direkt ins heiße Öl spritzen.
  5. Frittieren:
    Öl auf ca. 180 °C erhitzen. Churros portionsweise goldbraun frittieren (ca. 2–3 Minuten pro Seite). Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  6. Wälzen:
    In einer Mischung aus Zucker und Zimt wälzen – noch warm!

Serviervorschlag: Churros con Chocolate

Zutaten für Trinkschokolade:

  • 200 g Zartbitterschokolade
  • 300 ml Milch
  • 1 TL Speisestärke (für dickere Konsistenz)
  • 1 EL Zucker (nach Geschmack)

Milch erhitzen, Stärke einrühren, Schokolade darin schmelzen und unter Rühren andicken lassen.