Gewonnen hat: Johannes Schneider
Die Wissenschaft ist schon lange auf der Suche nach dem Grund des Alterns und findet immer wieder neue biologische Ansätze, die hier eine Rolle spielen können. Der Diplom-Pädagoge Andreas Winter lädt in seinem Ratgeber „Die Psychologie des Jungbleibens“ zu einer spannenden tiefenpsychologischen Analyse des Alterungsprozesses ein. Denn dieser hängt nicht allein von biologischen Faktoren, sondern vielmehr von der persönlichen Lebenseinstellung ab. Auf inspirierende Weise verdeutlicht er, dass Stress alt und Selbstsicherheit vitaler macht.
Den weitverbreiteten Mythen und Mittelchen der Medizin gegen den vermeintlich zwangsläufigen Alterungsprozess setzt er ein engagiertes Plädoyer entgegen: „Der Mensch ist nicht einfach nur ein Klumpen aus Fleisch, Blut und Knochen, sondern ein von seinem Selbst belebtes Wunderwerk. Er hat bereits alles, was er braucht, um kerngesund sehr lange zu leben – man muss es nur erkennen.“ Hier liege der Schlüssel für eine zufriedene Gesellschaft, die weder im Jugendwahn versinkt noch als seelenloser Zombie den nachfolgenden Generationen unerträgliche Lasten aufbürdet.
Bis auf wirkliche Lebensbedrohlichkeiten, wie Unfälle, Viren, Strahlung oder Toxine, entscheide einzig und allein das subjektive Wohlbefinden darüber, ob jemand krank wird oder nicht, so die provokante These von Andreas Winter.
Auf gewohnt offensive Weise zeigt er in „Die Psychologie des Jungbleibens“, wie man durch ein wenig Analyse und Reflexion zu einem erfüllten, zufriedenen, selbstbestimmten Leben findet. Gut verständlich beschreibt der erfolgreiche Coach, warum unsere Psyche eine entscheidende Rolle dabei spielt, wie schnell wir altern, und welche Möglichkeiten, welche Tools wir verwenden können, um den scheinbar unveränderlichen Gesetzen des Alterns zu trotzen. Mit überraschenden und unterhaltsamen Einsichten, aber auch verblüffenden Fallbeispielen aus seiner Coaching-Praxis erklärt Winter, wie jeder Mensch den Alterungsprozess aufhalten und den inneren Frühling wieder zum Erwachen bringen kann.
ISBN 978-3-86374-649-0 12,00 Euro (D)|12,40 Euro (A)
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Der Autor
Der Diplom-Pädagoge Andreas Winter (geb. 1966) ist Gründer und Leiter des Institutes Andreas Winter Coaching in Iserlohn, eines der größten Coachinginstitute Deutschlands. Seit 1987 arbeitet er mit Coaching- und Analysetechniken sowie mit therapeutischer Hypnose, seit 2004 bildet er Hypnosetherapeuten aus; sei- ne Klienten kommen aus ganz Europa. Andreas Winter ist Mitglied der Gesellschaft Deutscher Naturforscher und Ärzte. www.andreaswinter.de
*Das Buch ist natürlich neu. Es ist aber als unverkäufliches Rezensionsexemplar gekennzeichnet.
