Die Gewinner sind: Anika Telm, Nicole Bauer und Bianca Freitag
Wussten Sie, dass glutenfreie Mehle grandios zu Süßgebäcken passen? Nein? Dann lassen Sie sich von den Rezeptideen Elke Schulenburgs inspirieren und begeistern! In diesem Buch versammeln sich Weizen- und glutenfreie Süßgebäcke verschiedenster Art. Ein Muss für alle Naschkatzen, die sich gesundheitsbewusst ernähren möchten.
Die Ernährungsexpertin Elke Schulenburg hat traditionelle sowie moderne, allseits beliebte Gebäcke glutenfrei interpretiert. Ob Muffins, Bienenstich, Käsekuchen, Blaubeer-Sahne-Torte, Linzer Torte, Trüffeltorte, Mohnkuchen und unverschämt schmackhaftes Kleingebäck wie Apfelmuffins, Amarettini, Knusperwaffeln, Müsliriegel und Cookies – mit oder ohne Zucker, vegan und vegetarisch, für jeden Lebensstil ist etwas dabei. Die Rezepte sind gespickt mit Tipps und Tricks, sodass sie auch von Backneulingen problemlos umgesetzt und kreativ variiert werden können. Es sind alltagstaugliche und
praxiserprobte Rezepte mit „Geling-Garantie“, die zum Backen einladen. An jeden Süßhunger ist gedacht – egal ob zum Frühstück, zum Mitnehmen für unterwegs oder für die Kaffeetafel. Süßes Backen für alle, die dem Fertigeinerlei entfliehen und sich nicht mit abgepackter Massenware zufriedengeben wollen. So wird glutenfreie Ernährung zum süßen Vergnügen.
Die Autorin Elke Schulenburg
Elke Schulenburg lebt in der Nähe von Hamburg, ist seit vielen Jahren Heilpraktikerin und
Ernährungsberaterin aus Überzeugung. Ihre besondere Leidenschaft gilt den Themen Ernährung und Esspausen, da der persönliche Ernährungsstil einen weit größeren Einfluss auf unser Wohlbefinden hat, als allgemein angenommen wird. Unachtsame Ernährungsgewohnheiten rufen viele der sogenannten Wohlstandserkrankungen ins Leben oder fördern sie, seien es Adipositas, Diabetes oder sogar Depressionen. Gesunde Ernährung gehört deshalb zu Elke Schulenburgs therapeutischem Fundament, um die Gesundheit und Vitalität ihrer Patienten zu erhalten, respektive wiederzugewinnen.
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Kontakt zur Autorin:
E-Mail: elke-schulenburg@t-online.de
Web: Elkes Blog
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