Leistungsdruck ist ein Themenschwerpunkt in der neuen Ausgabe des AOK-Jugendmagazins „ON“
Uni, Job, Lernen, Freizeitstress und Party – junge Menschen stehen ständig unter Strom. Kein Wunder, dass viele sich mit Energy-Drinks pushen, um auch abends noch wach und leistungsfähig zu sein. Fast 70 Prozent aller Jugendlichen trinken die stark koffein- und zuckerhaltigen Limos regelmäßig, berichtet die Verbraucherzentrale. Das AOK-Jugendmagazin ON wirft in seiner neuen Ausgabe zum Thema Fitness und Erschöpfung einen kritischen Blick in die Dose und sagt, was genau im Powertrank steckt – und was das mit dem Körper macht.
Außerdem im Heft:
- Professor Dr. Info Froböse, Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte im ARD-Morgenmaga-zin, gibt wichtige Tipps, worauf man beim Sport trotz Erkältung unbedingt achten sollte und wann man zu schwach zum Schwitzen ist.
- Der 16jährige Leo lebt mit Asperger-Autismus. In
ON berichtet er von seiner nicht ganz einfachen Kindheit und erzählt, warum es ihm wichtig ist, im Alltag offen mit dem Thema Autismus umzugehen.
Noch mehr spannende Infos zu den Themen Fitness und Erschöpfung gibt´s auf aok-on.de. Das Heft ist auch als Printversion in allen AOK-Geschäftsstellen abholbar.
