Zwei, die was bewegen

Haben ihr Leben dem Sport und der Gesundheit gewidmet. Foto: Bewegungsraum

Jeder weiß es: Wer sich bewegt, fördert seine Gesundheit. Und doch hat fast jeder einen inneren Schweinehund, der überwunden werden muss.

Mitglied im BPT
Mitglied im BPT

Seit dem Jahr 2011 findet man im Bewegungsraum Haßfurt Trainingskonzepte, die einem die Freude an der Bewegung zurückgeben. Die qualifizierten Trainer Melanie Ditterich, Stefan Reinwand und ihr Team haben es sich zur Aufgabe gemacht, dass man mit einem individuellen Bewegungs- und Trainingskonzept sein Ziel erreicht. Stefan Reinwand ist dabei in Unterfranken der einzige TÜV-zertifizierte Personal Trainier. Unterstrichen wird der hohe Qualitätsstandard noch durch die Mitgliedschaft im Bundesverband Personal Training.

Was den Bewegungsraum Haßfurt besonders macht:

Maßgeschneidertes Trainingsprogramm
Ein auf sportliche Bedürfnisse und Ziele abgestimmtes Programm hilft einem motiviert und effektiv zu trainieren. Dabei findet das perfekt angepasste Personal Fitness Training in angenehmer Atmosphäre statt. Dank der intensiven Betreuung wird der Körper optimal in Form gebacht und das eigene Körperbewusstsein verbessert.

Die Trainingszeiten werden mit dem Kunden abgestimmt
Die ausgebildeten Trainer erstellen einen persönlichen Bewegungsplan und betreuen Sie individuell während des Trainings. Auch für Menschen mit wenig freier Zeit findet der Bewegungsraum das maßgeschneiderte Bewegungskonzept.

Vielseitig und effektiv
Je nach aktueller Situation oder Tagesform wird der Trainingsplan angepasst und verändert. Als Schnittstelle zwischen Physiotherapie und Fitnessstudio wird ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten geboten. Das Team des Bewegungsraumes steht für ein ganzheitliches Bewegungskonzept, qualitativ hochwertige Kurse und erfolgsversprechende Ernährungsberatung.

zum Sommerspecial
zum Sommerspecial

Die vier Eckpfeiler des Bewegungsraum Haßfurt

Personal Training

TÜV Rheinland geprüfter Qualifikation
Personal Fitness Trainer mit TÜV Rheinland geprüfter Qualifikation

Jeder Mensch ist anders und umso wichtiger ist eine individuelle Betreuung. Nach einer ausführlichen Anamnese über Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten sowie der gesundheitlichen Vorgeschichte, wird ein persönlich angepasstes Konzept erstellt. Während des Trainings wird man von ausgebildeten Personal Trainern unterstützt, so dass man seine Ziele mit maximaler Effektivität erreicht. Die Vorteile des Personal Trainings sind nicht nur für Hochleistungsportler da, sondern auch zur Rehabilitation, Gewichtsreduktion und vielem mehr.

Firmenfitness

Mitarbeiter denen es gut geht, sind motivierter und weniger krank. Im Rahmen einer betrieblichen Gesundheitsförderung kann man die Gesundheit seiner Mitarbeiter verbessern. Der Bewegungsraum steht hier als kompetenter Partner zur Seite – vor Ort im Betrieb oder im Bewegungsraum. Nach einer ausführlichen Akquise wird ein individuelles Bewegungs- und Gesundheitskonzept erstellt.

Kleingruppen-Kurse

Im Bewegungsraum bekommt man durch die Gruppendynamik Spaß an der Bewegung. In Gruppen mit maximal elf Teilnehmern ist eine individuelle Betreuung garantiert. In verschiedenen Kurse (wie z.B. Slings in Rythm oder Yin Yoga) bietet der Bewegungsraum für jeden das richtige Programm.

Bewegung für Schwangere, Mamis und Frauen: das Mamikonzept

Durch gezielte Fitnesskonzepte erhalten Frauen jeden Alters ein gut trainiertes und gesundes Körpergefühl. Unter dem Motto „Nimm dir Zeit für Dich“ bietet der Bewegungsraum Haßfurt Trainingskonzepte speziell für Schwangere, Mamis nach der Geburt, Frauen in den Wechseljahren und natürlich Frauen jeden Alters.

Im Bewegungsraum Haßfurt haben Sie die Bewegungsraum HaßfurtMöglichkeit die verschiedenen Trainingskonzepte zu erleben und zu testen. Probieren Sie es doch aus und überwinden Sie Ihren eigenen Schweinehund!

Für weitere Informationen zum kompletten Sportangebot des Bewegungsraums schauen Sie einfach mal unter www.bewegungsraum-hassfurt.de vorbei oder vereinbaren Sie gleich einen persönlichen Termin unter: 09521/9537474.

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