Schwanger durch die Jahreszeiten

Gewonnen hat: Katharina Meyer

Naturheilkunde und Kräuteranwendungen – in Ihrem Buch begleitet Judith Schrammel werdende Eltern durch die vier Jahreszeiten.

Auf natürliche Weise stellt sie sich den alltäglichen Herausforderungen dieser besonderen Zeit und bietet Lösungen für verschiedenste Unannehmlichkeiten während der Schwangerschaft und für die Geburt, die unter anderem auch jahreszeitlich bedingt sind.

Mit vielen Ratschlägen aus der Kräuterheilkunde sowie der Aromatherapie und der Ernährungslehre ermöglicht sie einen selbstbewussten Umgang, was in der Schwangerschaft konsumiert werden darf und worauf man besonders achten soll.
Ölmischungen, Pflegeprodukte, Kochrezepte und viele andere Mittel aus der Natur werden anschaulich erklärt. Zusätzlich gibt es eine Vielzahl an Videos mit Tipps & Tricks – Linderung von Beschwerden und eine optimale Vorbereitung auf die Geburt.
Dieses Buch ist ein Ratgeber für alle werdenden Eltern, denen es wichtig ist, ihrer Schwangerschaft und deren Herausforderungen auf natürlichste Weise zu begegnen.

• Tabellen über eisenhaltige Lebensmittel und Folsäure
• Natürliche Mittel für Erkältung und andere Beschwerden
• Empfohlene Lebensmittel, passend zu den Jahreszeiten
• Viele Rezepte zum Nachmachen

Jetzt mit MAINLIKE 1 Buch gewinnen – so geht´s

Gewinnen Sie jetzt mit MAINLIKE 1x 1 Buch „Schwanger durch die Jahreszeiten“. Einfach den Facebook Post auf der MAINLIKE Facebook-Seite „liken“ und „kommentieren“. Oder über unser Kontaktformular unter dem Stichwort „Schwanger“ teilnehmen. Das Gewinnspiel endet am 03.06.2021 – 12:00 Uhr. Mit der Teilnahme akzeptieren Sie unsere Gewinnspiel-Bedingungen. Nachzulesen unter www.mainlike.de/gewinnspiel-bedingungen

Die Autorin

Judith Schrammel, geboren 1985, absolvierte mit Auszeichnung die Ausbildung zur Dipl. Kräuterpädagogin in der „Drumbl Akademie“ in Graz und unterrichtete später selbst verschiedene Module der Dipl. Kräuterpädagogik-Ausbildung in Linz. Sie besitzt ihr eigenes Unternehmen „Gesund mit Natur“ und ist auch als Bloggerin tätig. Als leidenschaftlicher Naturmensch teilt sie ihr Wissen mit mehreren tausend begeisterten Leserinnen, die ihren Blog verfolgen, und ist auch im Radio zu hören. Seit 2012 hält sie hauptberuflich Kurse und Vorträge über verschiedenste Themen im Kräuterbereich.
Kontakt zur Autorin: E-Mail: schrammel.judith@gmail.com – Web: www.gesundmitnatur.at