Genuss und Gemütlichkeit stehen beim dänischen Lebensprinzip im Vordergrund
(djd). Kerzen, eine flauschige Lieblingsdecke, eine einladende Couch und das entspannte Zusammensein mit Freunden und Familie: einfach schön hyggelig. Das dänische Wort Hygge ist nach wie vor in aller Munde und hat sogar im deutschen Duden Einzug gehalten. Es bedeutet, dem stressigen Alltag entgegenzuwirken, das Leben zu genießen und kleine Glücksmomente zu schaffen. Und da die Dänen regelmäßig auf Platz 1 der glücklichsten Menschen der Welt landen, wollen sich auch hierzulande viele an dem Geheimrezept orientieren.
Mit Kräutertee und Lieblingsmusik entspannen
Für das dänische Lebensprinzip ist vor allem mehr Achtsamkeit gefragt: Öfter mal Handy und Computer ausgeschaltet lassen und die Zeit für einen Spaziergang an der frischen Luft oder ein gutes Buch nutzen. Auch der Genuss spielt eine große Rolle: Mit den Kindern einen Kuchen backen, sich mit Freunden zum gemeinsamen Kochabend verabreden oder Zimtschnecken mit einer Tasse heißem Kräutertee wie dem Hygge-Tee von Goldmännchen genießen und dabei der Lieblingsmusik lauschen. Auch andere hochwertige Kräuterteesorten wie „Wilde Kräuter“ oder „Bio-Bachblütentee“ mit natürlichen Zutaten sind ideal für entspannte Momente. Die Auswahl an Kräutertees ist groß, sodass man nach Geschmacksvorlieben und Stimmung variieren kann. Eine große Auswahl an Teesorten gibt es im Onlineshop unter www.shop.goldmaennchen-tee.de.
Unnötigen Ballast loswerden
Um zu Hause eine hyggelige Atmosphäre zu schaffen, sollte man sich auch Zeit zum Entrümpeln nehmen: den Kleiderschrank ausmisten, Unterlagen sortieren und unnötigen Ballast loswerden. Natürliche Farben wie Grau, Weiß und Sand bei der Inneneinrichtung und Dekoration wirken beruhigend – aufdringliche Muster und grelle Farben sollte man eher vermeiden. Essenziell für eine beruhigende Hygge-Atmosphäre ist zudem eine angenehme Beleuchtung. Kerzen in Glasvasen, LEDs mit warmer Lichtwirkung und wohldosierte Tisch-, Wand- oder Stehlampen sorgen dafür.
