Endlich wieder Sport im Freien – Happiness for Body and Soul. Das Hallenbad in Königsberg bietet Outdoorkurse.
Rein ins Grüne; raus aus geschlossenen Räumen. Raus in die Sonne, weg vom künstlichen Licht. Mach dich fit an der frischen Luft und das an den schönsten Orten deiner Heimat. Das Training im Freien bringt viele Vorteile mit sich: Der Körper wird mit reichlich Sauerstoff versorgt, was die Immunabwehr stärkt. Bei schönem Wetter genießt man die Sonne, tankt Vitamin D und das Grün der Bäume. Das natürliche Licht belebt und liefert Energie für Körper und Geist. Worauf also warten? Mach die Natur zu deinem Fitnessstudio!
Keine Lust alleine zu trainieren?
Dann probiere die Outdoorkurse des Hallenbads in Königsberg aus. Gleich drei verschiedene Sportarten werden am idyllischen Schlossberg Königsberg angeboten. Beim klassischen Outdoor Fitnesskurs wird der ganze Körper anhand eines abwechslungsreichen Zirkeltrainings gekräftigt. Die ausgebildete Trainerin Nancy Boy geht auf Wünsche ein und holt das Maximum aus dich heraus!
Kraft, Kraftausdauer und Koordination werden beim Kurs Breakletics HIIT the beat geschult. Immer wieder neue Übungen zu fetziger Musik macht das Ganze spielend leicht.
Du möchtest nach dem Feierabend endlich durchatmen und neue Energie tanken? Dann ist der Kurs Outdoor Yoga genau das Richtige. Sanfte Yoga Flows lösen dich vom Alltag und du fühlst dich frei. Die Natur entspannt und du freust dich über mehr Beweglichkeit und Konzentration.
Nach den Pfingstferien starten viele Fitness- und Aquakurse mit 6 Einheiten. Details findest du auf der Website www.hallenbad-koenigsberg.de. Zudem werden auf Facebook und Instagram regelmäßig aktuelle Angebote und Termine veröffentlicht.
Das könnte Sie auch interessieren
Gewinnen Sie das Buch YOGA MIT DEM STUHL Noch bis zum 15. Mai 2023 können Sie bei der Aktion mitmachen. Zu unseren Aktionen > MAINLIKE AKTIONEN
