Freitag, 14. August 2026
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smoothiebowl

Im Sommer sind kalte, obstbetonte Mahlzeiten wie eine Smoothie-Bowl mit Haferflocken sehr erfrischend. Die gesunden Getreideflocken sorgen dafür, dass man nicht gleich wieder Hunger hat.

Bei hohen Temperaturen hat man manchmal mehr Lust auf eine Mahlzeit zum Trinken, etwa einen fruchtigen Himbeer-Shake mit Buttermilch und Basilikum.