Kreativität bereichert den Alltag

"Ein Kopf voller Ideen" - die Psychologin Tanja Queckenstedt erklärt in ihrem Buch, wie die Persönlichkeit von Kreativen beschaffen ist, und wie sich die Erkenntnisse der Kreativitätsforschung anwenden lassen. Symbolbild

Gewonnen hat: Melanie Gessner

Sie kann im Gehirn wahre Feuerwerke entfachen, in Euphorie versetzen und für Entspannung sorgen: Die Rede ist von Kreativität. Die Psychologin Tanja Queckenstedt zeigt in „Ein Kopf voller Ideen – Wie Kreativität unseren Alltag bereichert“, wie das Trainieren der schöpferischen Energie freier und glücklicher macht.

Wolfgang Amadeus Mozart, Albert Einstein, Michelangelo – Menschen mit besonderen schöpferischen Leistungen sind bewundernswert. Doch worin liegen ihre Talente begründet? Tanja Queckenstedt erklärt, wie die Persönlichkeit von Kreativen beschaffen ist, und wie sich die Erkenntnisse der Kreativitätsforschung anwenden lassen. Doch neben dieser Berufskreativität gibt es auch die Alltagskreativität, die sich beispielsweise in Hobbies wie Handarbeiten, Kochen oder Musizieren zeigt. Diese Beschäftigungen sorgen nachweislich für mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden, bauen Stress ab und verhelfen sogar zu einem positiven Blick aufs Leben. Auch im beruflichen Kontext ist Kreativität wichtig – gerade jetzt in den Zeiten von Globalisierung und Digitalisierung.

Fundiert und unterhaltsam zeigt Tanja Queckenstedt, wie man die launische Muse hervorlocken kann. Wissenschaftliche Erkenntnisse, Fallbeispiele, Anekdoten und Übungen machen das Buch zu einem inspirierenden Begleiter für alle, die resilienter, erfolgreicher und glücklicher werden wollen.

Tanja Queckenstedt Ein Kopf voller Ideen Topicus
ET: 14.09.2021
Taschenbuch: 7,99 € / Kindle: 2,49 € Seitenzahl: 274 Seiten
ISBN: 978-2-496-70738-0

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Die Autorin

Tanja Queckenstedt ist Arbeitspsychologin, Führungskräfte- coach und Dozentin und wurde 1980 in Immenstadt im Allgäu geboren. Mit Zwischenstationen in München, Detroit und Amster- dam hat sie viele Jahre in der Musikbranche mit internationalen Künstler*innen gearbeitet, bevor sie sich der Psychologie zuwandte. In Berlin arbeitet sie heute weiter mit Kreativschaffenden und Führungskräften und berät Unternehmen zu Kreativität, New Work und mentaler Gesundheit. Zu den Themen Achtsamkeit und Kollaboration publizierte sie in wissenschaftlichem Kontext. Mehr unter www.tanjaqueckenstedt.de