Freitag, 14. August 2026
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Rückenschmerz: Gut drauf: Regelmäßige Rückengymnastik fördert die Beweglichkeit und beugt Fehlhaltungen vor.
Hitzewallungen: Kleidung nach dem Zwiebelprinzip kann bei Hitzewallungen während der Wechseljahre hilfreich sein.
Das Kreuz mit dem Kreuz: Bei älteren Patienten verstärken oft Abnutzungserscheinungen die Beschwerden.
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