Freitag, 14. August 2026
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Rückenbalance

Um in Balance zu bleiben, muss das Becken die Bewegung der Sitzfläche kontinuierlich ausgleichen - das stärkt die tiefen Rückenmuskeln.
Um in Balance zu bleiben, muss das Becken die Bewegung der Sitzfläche kontinuierlich ausgleichen - das stärkt die tiefen Rückenmuskeln.
Sportwissenschaftler Eckart Meyners forscht seit Jahrzehnten zum Thema "Gesundes Sitzen".
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